Et pourquoi pas de la Boxe!

Pour bien commencer cette année 2025 , nous avons proposé un atelier de boxe, adapté pour les résidents.

Et non, contrairement aux idées reçues, la boxe n’est pas forcement un sport violent. Au contraire ce sport permet de canaliser le trop pleins d’énergie (agressivité, émotions), se maintenir en forme, renforcer la confiance en soi et stimuler la coordination et l'équilibre. En résumé, la boxe est un sport qui favorise la bonne santé physique et mentale.

Nous vous donnons rendez-vous 2 fois par mois au sein de la Résidence du Parc, si vous souhaitez essayer avec vos proches.